28.Jul.2020
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: 山口店

おうちで簡単にできるスムージーレシピ【山口店】

山口店より、おうちで簡単にできる、
キウイとヨーグルトの爽やかなスムージーのレシピをご紹介!

キウイの甘酸っぱさとヨーグルトの酸味がとっても心地よいスムージーです。
キウイ、ヨーグルト、ハチミツ効果で、美容、免疫力 UP!
すっきり飲みごたえがあるので朝食にもピッタリです。
ぜひお試しください!

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まるごとキウイスムージー

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プレーンヨーグルト ……100g
★ キウイ……1個
★ はちみつ ……30g
★ 水 ……60ml
★ 氷(製氷皿で作ったもの)……6個

【作り方】
1. グラスにプレーンヨーグルトを入れる。
2. ★の材料をブレンダー(ミキサー)に入れ、数回に分けてミックスする。
3. 2をプレーンヨーグルトの上に注げばできあがり。

【ポイント】
● 甘さは、はちみつの分量を調節してください。
● はちみつの代わりにガムシロップでも代用できます。

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